Lifestyle
संचार संबंधी समस्याएं मानसिक स्वास्थ्य विकार का संकेत हो सकती हैं #MentalHealth #Communication
व्यावहारिक अभ्यास सामाजिक संज्ञानात्मक विकारों से पीड़ित लोगों को इन कौशलों को अपने दैनिक जीवन में शामिल करने में सक्षम बनाते हैं
- Khabar Editor
- 05 Nov, 2024
आपकी थाली में समस्या: क्यों घर का बना भारतीय भोजन हमेशा स्वास्थ्यवर्धक नहीं होता? #IndianHome #CookedMeal #HomeMadeFood #YourPlate
सिर्फ इसलिए कि भोजन घर का बना है इसका मतलब यह नहीं है कि यह स्वचालित रूप से स्वस्थ है। आम धारणा के विपरीत, घर का बना भोजन हमेशा पौष्टिक नहीं होता है और आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों के विरुद्ध काम कर सकता है।
- Khabar Editor
- 28 Oct, 2024
क्या चुपचाप घूमना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए ईयरपॉड लगाकर चलने से बेहतर है? #SilentWalking #MentalHealth #Earpods
मौन चलना बिल्कुल वैसा ही है जैसा यह लगता है - अनप्लग करना, आराम करना, और बिना ध्यान भटकाए टहलना, पूरी तरह से अपने परिवेश से जुड़ना। साथ ही, यह कई स्वास्थ्य लाभों के साथ आता है।
- Khabar Editor
- 25 Oct, 2024
ब्रांडेड पैक में नकली घी: जांच में घोटाले का भंडाफोड़ #FakeGhee #DesiGheeScam #Adulteration #TirupatiTempleLaddoos #AnimalFat
देसी घी अब जांच के दायरे में है, देश भर में बड़े पैमाने पर मिलावट की आशंका फैल रही है। इन दावों की जांच करने के लिए, उत्तर प्रदेश के हाथरस की यात्रा की और बाजार में बेचे जा रहे घी के बारे में कुछ परेशान करने वाली सच्चाइयों को उजागर किया।
- Khabar Editor
- 25 Oct, 2024
'toxic' बॉस द्वारा बिना वेतन के ओवरटाइम की मांग के बाद भारतीय कर्मचारी ने पहले दिन ही नई नौकरी छोड़ दी #IndianEmployee #QuitsNewJob #ToxicBoss
एक उत्पाद डिजाइनर का दावा है कि उसने अपने प्रबंधक के विषाक्त व्यवहार और अस्वीकार्य मांगों के कारण अपनी नई नौकरी के पहले दिन ही इस्तीफा दे दिया।
- Khabar Editor
- 24 Oct, 2024
दिवाली 2024: उत्सव के बावजूद गुणवत्तापूर्ण आराम पाने के लिए स्वस्थ नींद की दिनचर्या बनाए रखने के टिप्स #Diwali2024 #Dhanteras #Diwali #ChhathPuja #Healthy #SleepRoutine #Festivities
धनतेरस और दिवाली से लेकर छठ पूजा तक, यहां बताया गया है कि त्योहार के इस मौसम में नींद की समस्या से कैसे बचा जाए और ऊर्जावान रहते हुए थकान को कैसे दूर रखा जाए।
- Khabar Editor
- 24 Oct, 2024
आपके घर का AQI आपकी सोच से अधिक प्रदूषित है? 5 चौंकाने वाले तरीके जिनसे आप इसे बदतर बना रहे हैं #AQI #AirQualityIndex #PollutionSources #Ventilation #Smoking #Neglecting #WearingMasks
आपके घर की हवा बाहरी AQI जितनी प्रदूषित हो सकती है। यहां बताया गया है कि आप क्या गलत कर रहे हैं और अब ऐसा करना बंद कर देना चाहिए!
- Khabar Editor
- 24 Oct, 2024
क्या आप बहुत ज़्यादा पानी पी रहे हैं? #Water #DrinkingWater #WaterIntoxication
पानी पीना और हाइड्रेटेड रहना फायदेमंद है, लेकिन बहुत अधिक पानी पीने से आपके स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है, जिससे संभावित रूप से पानी का नशा हो सकता है।
- Khabar Editor
- 23 Oct, 2024
स्तन कैंसर जागरूकता माह 2024: जीवनशैली में ये बदलाव आपके जोखिम को कम कर सकते हैं #BreastCancer #BreastCancerAwarenessMonth2024 #Risk
स्तन कैंसर जागरूकता माह 2024: इस महीने हम समझ सकते हैं कि कैसे जीवनशैली में कुछ बदलाव स्तन कैंसर के खतरे को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- Khabar Editor
- 22 Oct, 2024
न्यूरोलॉजिस्ट का कहना है कि अलार्म बजने पर जागने से रक्तचाप में 'महत्वपूर्ण वृद्धि' हो सकती है; अधिक जानते हैं #Neurologist #WakingAlarms #BloodPressure
डॉ. मंजूषा अग्रवाल, वरिष्ठ सलाहकार, आंतरिक चिकित्सा, ग्लेनीगल्स हॉस्पिटल्स परेल मुंबई ने कहा कि अलार्म बजने पर जागने की यह प्रथा "आपके शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों कल्याण" को बहुत प्रभावित कर सकती है।
- Khabar Editor
- 21 Oct, 2024
