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कोविड के मामले क्यों बढ़ रहे हैं और आपको वास्तव में इसके बारे में तनाव लेने की आवश्यकता क्यों नहीं है। #CovidCases #StayInformed #HealthAwareness #StressLess #CommunitySupport

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Name:-DIVYA MOHAN MEHRA
Email:-DMM@khabarforyou.com
Instagram:-@thedivyamehra



इस सप्ताह, स्वास्थ्य मंत्रालय ने बताया कि नए कोविड-19 मामले मुख्य रूप से महाराष्ट्र, कर्नाटक, तमिलनाडु और केरल में सामने आ रहे हैं। उन्होंने कम से कम एक नमूने में एक नए सबवेरिएंट, NB.1.8.1 की भी पहचान की है।

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विचाराधीन नमूना अप्रैल में एकत्र किया गया था और उसका अनुक्रम किया गया था और उसे तमिलनाडु से INSACOG, जो भारत का कोविड-19 जीनोम अनुक्रमण संघ है, को भेजा गया था।

कई देशों में कोविड-19 मामलों में उछाल देखा जा रहा है, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने दक्षिण-पूर्व एशिया में उल्लेखनीय वृद्धि देखी है। उदाहरण के लिए, 13 मई को, सिंगापुर में 20-26 अप्रैल के सप्ताह के दौरान 11,100 से अगले सप्ताह, 27 अप्रैल-3 मई में 14,200 तक मामलों में उछाल देखा गया।


1. भारत में स्थिति के बारे में नवीनतम जानकारी क्या है?

मंगलवार शाम तक, स्वास्थ्य मंत्रालय के डैशबोर्ड पर 1,010 सक्रिय कोविड-19 संक्रमण की सूचना दी गई थी। केरल वर्तमान में सबसे अधिक 43% मामलों के साथ सबसे आगे है, उसके बाद महाराष्ट्र 21% के साथ दूसरे स्थान पर है। दिल्ली, गुजरात और तमिलनाडु में क्रमशः 10%, 8% और 7% मामले हैं।

19 मई से, महाराष्ट्र (3), केरल (2) और कर्नाटक (1) में मौतों की रिपोर्ट मिली है। हालांकि, मंत्रालय ने संकेत दिया है कि इन मौतों को आधिकारिक तौर पर कोविड-19 से जोड़ने से पहले "अधिक विवरण की प्रतीक्षा है"।

भौगोलिक रूप से प्रकोप कुछ हद तक नियंत्रित होता दिख रहा है। मंगलवार को, केवल नौ राज्यों में दोहरे अंकों में सक्रिय मामले थे, जिनमें केरल, महाराष्ट्र और दिल्ली प्रत्येक में 100 से अधिक मामले सामने आए।

अगले दो सप्ताह में स्थिति की स्पष्ट समझ की उम्मीद है क्योंकि लक्षण वाले व्यक्तियों के लिए परीक्षण में तेजी आएगी।

जबकि आधिकारिक अस्पताल में भर्ती होने का डेटा अभी भी लंबित है, प्रमुख अस्पताल श्रृंखलाओं ने कोविड-19 से संबंधित प्रवेश में कोई महत्वपूर्ण वृद्धि नहीं दिखाई है। जिन रोगियों को भर्ती किया गया है, उनमें से अधिकांश में पहले से ही स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, जो यह दर्शाता है कि नए मामले वर्तमान में गंभीर बीमारी का कारण नहीं बन रहे हैं।


2. कोविड-19 मामलों में हाल ही में हुई वृद्धि के पीछे क्या कारण है?

13 मई को, सिंगापुर के स्वास्थ्य अधिकारियों ने इस बात पर प्रकाश डाला कि हम पूरे वर्ष कोविड-19 की आवधिक लहरों की उम्मीद कर सकते हैं, ठीक वैसे ही जैसे अन्य स्थानिक श्वसन संबंधी बीमारियाँ होती हैं। कोविड-19 का कारण बनने वाला वायरस, SARS-CoV-2, गायब नहीं हुआ है; इसके बजाय, यह फ्लू के समान एक परिचित पैटर्न में बस गया है। मामलों में इस वृद्धि को कई कारक बढ़ा सकते हैं:

+ कम होती प्रतिरक्षा: समय के साथ, टीकों या पिछले संक्रमणों से हमें मिलने वाली सुरक्षा कम हो जाती है, जिससे हमें फिर से संक्रमित होने का खतरा अधिक हो जाता है।

+ नए वेरिएंट: अन्य वायरस की तरह, SARS-CoV-2 भी विकसित होता रहता है। इनमें से कुछ नए वेरिएंट अधिक आसानी से फैल सकते हैं या हमारी प्रतिरक्षा सुरक्षा को बेहतर तरीके से चकमा दे सकते हैं, जिससे नए उछाल आ सकते हैं।

+ मौसमी पैटर्न: SARS-CoV-2 सहित श्वसन वायरस, ठंडी या अधिक आर्द्र परिस्थितियों में पनपते हैं। उदाहरण के लिए, भारत के कई शहरों में वर्तमान में अन्य वायरल फ्लू संक्रमणों में वृद्धि देखी जा रही है, जो श्वसन संबंधी बीमारियों में व्यापक मौसमी रुझानों का संकेत दे सकता है।

+ पर्याप्त परीक्षण नहीं: भारत सहित कई देशों में निगरानी कम होने के कारण, बढ़ते मामले लंबे समय तक नज़रअंदाज़ रह सकते हैं। कोविड-19 को अब स्थानिक माना जाता है, और परीक्षण और जीनोम अनुक्रमण प्रयासों को कम कर दिया गया है, जिससे प्रकोपों ​​का पता लगाने में देरी हो सकती है।

+ उच्च जोखिम वाले समूह: कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली या गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोग विशेष रूप से जोखिम में रहते हैं। चूंकि सार्वजनिक स्वास्थ्य उपायों में ढील दी गई है, इसलिए इन आवधिक तरंगों के दौरान उन्हें गंभीर परिणामों की अधिक संभावना का सामना करना पड़ता है।


3. आइए उन नए वेरिएंट पर करीब से नज़र डालें जो सामने आए हैं और जो अभी चर्चा में हैं।

वेरिएंट की तीन मुख्य श्रेणियाँ हैं जिन पर विशेषज्ञ नज़र रख रहे हैं:

+ चिंता के वेरिएंट (VOC) वे हैं जो ज़्यादा आसानी से फैलते हैं, ज़्यादा गंभीर बीमारी का कारण बनते हैं, अलग लक्षण दिखाते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को चकमा देते हैं, या टीकों और उपचारों की प्रभावशीलता को कम करते हैं। अभी तक, VOC के रूप में वर्गीकृत कोई भी वेरिएंट नहीं है।

+ रुचि के वेरिएंट (VOI) वे हैं जिनमें मूल स्ट्रेन की तुलना में उनके व्यवहार को महत्वपूर्ण रूप से बदलने के लिए संदिग्ध या ज्ञात उत्परिवर्तन हैं। ये परिवर्तन इस बात को प्रभावित कर सकते हैं कि वायरस कैसे फैलता है या यह हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ कैसे इंटरैक्ट करता है।

+ निगरानी के तहत वेरिएंट (VUM) वे हैं जिन पर विशेषज्ञ बारीकी से नज़र रख रहे हैं ताकि यह देखा जा सके कि क्या वे भविष्य में एक बड़ा खतरा बन सकते हैं। वर्तमान में, WHO आठ SARS-CoV-2 वेरिएंट की निगरानी कर रहा है, जिसमें एक VOI - JN.1 - और सात VUM शामिल हैं।

जहाँ तक JN.1 की बात है, तो 2 फरवरी को समाप्त सप्ताह में अनुक्रमित मामलों में से 16.3% मामले इसी के थे। सिंगापुर में अधिकारियों ने पाया है कि JN.1 के दो वंशज वंश - LF.7 और NB.1.8 - स्थानीय रूप से अनुक्रमित मामलों के दो-तिहाई से अधिक के लिए ज़िम्मेदार हैं। हालाँकि, उन्होंने सभी को आश्वस्त किया है कि "इस बात का कोई संकेत नहीं है कि स्थानीय रूप से प्रसारित होने वाले वेरिएंट पहले प्रसारित होने वाले वेरिएंट की तुलना में अधिक संक्रामक हैं या अधिक गंभीर बीमारी का कारण बनते हैं।"

भारत में, पिछले कुछ महीनों में अनुक्रमित किए गए अधिकांश वायरस के नमूनों की पहचान BA.2 या JN.1 के रूप में की गई है। स्वास्थ्य अधिकारियों ने कहा है कि ऐसा कोई सबूत नहीं है जो यह सुझाव दे कि ये वेरिएंट पहले के वेरिएंट की तुलना में अधिक संक्रामक हैं या अधिक गंभीर बीमारी का कारण बनते हैं।


आपको क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

अगर आप खुद को भीड़-भाड़ वाले इलाके में पाते हैं या आपको बहती नाक, गले में खराश, सिरदर्द या बुखार जैसे लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो मास्क पहनना ज़रूरी है। एम्स/आईसीएमआर-कोविड-19 नेशनल टास्क फोर्स के 2023 दिशा-निर्देशों में सुझाव दिया गया है कि हल्के लक्षण वाले व्यक्तियों को घर पर रहना चाहिए और खुद को अलग रखना चाहिए।

घर पर रहते हुए, दूसरों से दूरी बनाए रखें, मास्क पहनें और हाथों की अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें। ज़्यादातर हल्के मामलों को भरपूर आराम, हाइड्रेटेड रहने और लक्षणों से राहत के लिए दवाएँ लेने से ठीक किया जा सकता है।

अपने हाइड्रेशन लेवल पर नज़र रखें, अपने तापमान और ऑक्सीजन लेवल (SpO2) पर नज़र रखें और अपने डॉक्टर के संपर्क में रहें। जब तक आपको बैक्टीरियल संक्रमण के स्पष्ट लक्षण न दिखें, तब तक एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल न करें।

अगर आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है, अगर आपका ऑक्सीजन लेवल 93% या उससे कम हो गया है, या अगर आपको तेज़ बुखार या गंभीर खांसी है जो पाँच दिनों से ज़्यादा रहती है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

अगर आपकी उम्र 60 साल से ज़्यादा है, आपको हृदय रोग, मधुमेह, कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली, टीबी, पुरानी फेफड़े, किडनी या लीवर की बीमारी है, या आप मोटे हैं, या अगर आपको टीका नहीं लगाया गया है, तो अतिरिक्त सावधानी बरतना बहुत ज़रूरी है।

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