यदि आप आधुनिक डेटिंग क्षेत्र में सक्रिय लोगों में से एक हैं, तो संभावना है कि आपने "भूत," "स्थिति," और "ब्रेडक्रंबिंग" जैसे शब्दों के बारे में सुना होगा। ब्लॉक में जो कुछ है वह लव बॉम्बिंग भी है। जबकि यह वाक्यांश जेन-जेड के बीच कुछ समय से प्रचलित है, यह हाल ही में तब वायरल हो गया जब लव आइलैंड की प्रतियोगी कायलर मार्टिन ने अपने प्रेमी आरोन इवांस पर "लव बॉम्बिंग" का आरोप लगाया।

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प्रेम बमबारी भी क्या है?

लव बॉम्बिंग को एक अपमानजनक तकनीक के रूप में परिभाषित किया गया है जिसमें एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति को बहुत सारा प्यार, ध्यान, स्नेह दिखाता है और उन्हें जीतने और नियंत्रण स्थापित करने के प्रयास में उन पर उपहारों की बौछार करता है। आम धारणा के विपरीत, प्रेम-बमबारी केवल रोमांटिक रिश्तों में ही नहीं होती है। इसे व्यवसाय और मित्रता के संदर्भ में भी पक्ष जीतने और परेशानी से दूर रहने के लिए लागू किया जा सकता है।

हालाँकि इसने हाल ही में जनता के बीच लोकप्रियता हासिल की है, इस शब्द का प्रयोग मनोविज्ञान में 1970 के दशक से किया जा रहा है। इस वाक्यांश का उपयोग प्रारंभ में संप्रदायों और धार्मिक संगठनों द्वारा नियोजित भर्ती रणनीतियों को चित्रित करने के लिए किया गया था।

फॉक्स न्यूज के साथ एक साक्षात्कार में, लाइफस्टांस हेल्थ के साथ एक लाइसेंस प्राप्त विवाह और परिवार चिकित्सक, लीनना स्टॉकर्ड ने इस विषय पर विस्तार किया और एक रिश्ते में प्रेम बमबारी को पहचानने के संकेत साझा किए। स्टॉकर्ड ने कहा, "हेरफेर करने वाले आपके साथ रहने की अपनी इच्छा को अत्यधिक साझा करने, आपको स्नेह देने और आपको प्राथमिकता देने की रणनीति का उपयोग करते हैं - इससे पहले कि वे वास्तव में आपको जान सकें।" 

उन्होंने बताया कि इस तरह की हरकतें नए साथी के लिए प्यार और स्नेह दिखाने के लिए की जाती हैं ताकि वे सावधानी बरतें और जोड़-तोड़ करने वाले पर भरोसा करना शुरू कर दें और अंततः उससे दूर हो जाएं। स्टॉकर्ड ने कहा, "लव बॉम्बिंग की रणनीति में हेरफेर किए जा रहे व्यक्ति को यह विश्वास दिलाया जाता है कि उन्होंने उस प्यार और स्नेह को छीनने के लिए कुछ गलत किया है, और यह महसूस करने के लिए कि उन्हें इसे वापस पाने के लिए कुछ भी करने की ज़रूरत है।" 

बमबारी से प्यार करने के लिए मुख्य अंतर्दृष्टि

1. किसी रिश्ते की शुरुआत में, एक संभावित जोड़-तोड़ करने वाले के संकेतों में सारा दिन और रात एक साथ बिताना, ढेर सारी प्रशंसा करना और गहन लगाव के लक्षण दिखाना शामिल है। चिकित्सक ने कहा कि यदि आपको ऐसा लगता है कि आपका साथी "बहुत जल्दबाज़ी" कर रहा है, तो यह प्रेम बमबारी का संकेत हो सकता है। 

2. हालांकि कुछ लोगों के लिए प्रेम बमबारी की शुरुआती भावना बेहद सुखद हो सकती है, लेकिन क्रियाएं चालाकी भरी होती हैं। जैसे ही प्यार करने वाले को लगता है कि उन्होंने "आपको पा लिया है" और आप उनके प्रति समर्पित हैं, तो शुरुआती लगाव और प्राथमिकता ख़त्म हो जाती है। खुद को चोट लगने से बचाने के लिए रिश्ते की शुरुआत में ही संकेतों को पहचानना जरूरी है। 

3. जोड़ों से अंततः एक साथ भविष्य की योजना बनाने की अपेक्षा की जाती है, लेकिन रिश्ते की शुरुआत में ही इन चर्चाओं का होना प्रेम बमबारी का संकेत हो सकता है। स्टॉकर्ड ने कहा, "भविष्य के बारे में चर्चाएं सुरक्षा की झूठी भावना पैदा करने में मदद करती हैं जो लव बॉम्बर पैदा करना चाहता है।" "वह व्यक्ति चाहता है कि आप एक साथ भविष्य में विश्वास करें।"

4.स्थिति से कैसे निपटें? पैटर्न को पहचानना इसके खिलाफ पहला कदम है। स्टॉकर्ड के अनुसार, यदि आप डेटिंग के थोड़े समय के बाद ही मिल रहे ध्यान से असहज हैं, तो अपने साथी के साथ सीमाएँ स्थापित करें। “इसके अतिरिक्त, यदि आप रिश्ते में देख रहे हैं कि आपके साथी ने आपको दिए जाने वाले स्नेह और ध्यान की मात्रा में भारी बदलाव किया है, तो आप यह पहचानना शुरू कर सकते हैं कि आप पर प्यार का हमला किया गया है, और आप इस ज्ञान का उपयोग इसे सामने लाने के लिए कर सकते हैं। अपने साथी को,'' स्टॉकर्ड ने कहा। 

उन्होंने यह कहते हुए निष्कर्ष निकाला, "सिर्फ इसलिए कि प्यार की बमबारी शुरुआत में अच्छी लगती है, यह लंबे समय तक नहीं टिकेगी, और यह सचेत रहने वाली बात है।"